About Frases de Amor Propio y Autoestima
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Cuando tenemos un nivel adecuado de amor propio, somos capaces de tomar decisiones basadas en nuestras propias necesidades y deseos, en lugar de buscar constantemente la aprobación o validación externa.
“Las personas más hermosas que hemos conocido son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida y han encontrado la salida de las profundidades.
“Uno de los mayores arrepentimientos en la vida es ser lo que otros quieren que seas, en lugar de ser tú mismo”. – Shannon L. Alder
La paz mental es el regalo más preciado que te puedes dar. Practica el amor propio a diario y disfruta de su efecto calmante.
Piensa en algún momento en el que has querido probar algo nuevo o diferente, que representa una gran oportunidad; o deseas hacerle frente a un desafío y se desatan esas pequeñas voces en tu cabeza que atacan de forma directa tu valoración individual o tu merecimiento.
“Si tan solo pudieras sentir lo importante que eres para la vida de las personas que conoces; lo importante que puede ser para personas con las que tal vez ni siquiera haya soñado. Hay algo de ti que dejas en cada reunión con otra persona «.- Fred Rogers
Y a pesar de estos defectos, me doy permiso para amarme incondicionalmente. Soy un ser en crecimiento y en evolución, que utiliza los errores del pasado como combustible para mi viaje de view publisher site crecimiento. Me acepto tal como soy, y tengo la intención de convertirme en la persona que quiero ser".
¡Sube ese amor propio y tu confianza en ti misma con estas frases que deberías tener siempre presentes!
18. "Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los simples actos de amar y ser amado por otra persona."
Te dejamos por aquí algunas frases que puedes decirte a ti misma para expresar tu amor propio. Seguro que te hacen reflexionar sobre lo que es quererse a uno mismo.
“Es un formato totalmente distinto a lo que hago en televisión. En vez de tratar temas de paternidad, me dedico a conversar y entrevistar a personas, que es lo que realmente disfruto.
El estado de ánimo influye inevitablemente en nuestras acciones. Debemos ser fuertes mentalmente y alimentarnos de palabras bonitas y positivas para que nuestra salud no se vea perjudicada. Es importante saber encontrar el equilibrio para no tropezar.
En realidad son nuestras decisiones las que determinan lo que podemos llegar a ser, mucho más que nuestras propias habilidades.
No solamente algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno. Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo. Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás.”